簡単！時短！ワーママが作るデコ弁｜１週間メニュー③｜ヤクルトレディ

こんにちは綱島です。

梅雨明けが近づいてきて暑い日が続きますね。
暑くなってくると心配なのがお弁当作り。
おかずは冷ましてから詰める
抗菌シートを入れる
保冷剤を入れるなどなど・・・色々工夫されてると思います。
それでも菌が０になることはありません。
ぜひヤクルト４００を飲んで腸内環境を整えてくださいね。

今回は海苔で簡単に作ることができるデコ弁をご紹介します。

海苔de顔弁当
海苔deキンパム弁当
海苔deミッキー弁当
海苔deスマイル弁当
おまけの弁当
便利グッズ
まとめ

1. 海苔de顔弁当
2. 海苔deキンパム弁当
3. 海苔deミッキー弁当
4. 海苔deスマイル弁当
5. おまけの弁当
6. 便利グッズ
7. まとめ

海苔de顔弁当

丸くにぎったおにぎりに海苔で目、口をつけました。ほっぺは桜でんぶ。
髪の毛はおかか、鮭ふりかけ、青のりがついています。

肉巻きピーマン
ちくわキュウリ
卵焼き
粉ふき芋
プチトマト

軽くにぎったのと、ご飯の隙間に何も詰めなかったので開けたらこんな悲惨な状態に・・・娘から写真が送られてきました。失敗です（泣）

海苔deキンパム弁当

キンパムは韓国の海苔巻です。甘辛く炒めた牛肉、ほうれん草ともやしのナムル、人参、卵焼きを韓国海苔で巻きます。韓国海苔は薄いのであまり力をいれると破れるので注意してください。

豚肉とピーマンの炒め物
シュウマイ（冷凍食品）
チーズ
プチトマト
クリームチーズのおかかしょう油おにぎり

海苔deミッキー弁当

ミッキーの顔と耳をおにぎりで作ります。赤いのはカニカマ。カニカマを飾り丸くくり抜いた薄焼き卵をのせれば完成です。

肉巻きオクラ
焼ハム
ナポリタン
プチトマト
焼きおにぎりチーズのせ

海苔deスマイル弁当

お弁当箱の形をいかしてご飯の上に薄焼き卵をのせ、海苔で顔を作りました。

グラタン（冷凍食品）
フライドポテト
ウインナー
プチトマト

おまけの弁当

海苔は目玉だけですがウインナーを横向きに細かく切れ目をいれ焼き、パンにはさみました。スライスチーズと海苔で目玉を作ってのせれば完成です。

チャーハン
から揚げ
小籠包（冷凍食品）
焼きそば
プチトマト

便利グッズ

前回も紹介したワックスペーパー。夏らしいデザインを１００円ショップで購入しました。水色のはアルミホイルです。色々ありますね！

使い捨て容器も今は色々な種類があります。
使い捨て容器でお弁当を作るときは、下にワックスペーパーを敷くと汁漏れも防ぐことができて便利ですよ。
ジッパー付の袋もパンやおにぎりを入れたりするのに便利アイテムです。色や大きさもさまざまなので用途によって使い分けできます。

おかずカップの中で今、私の一番のお気に入りはこちら。野菜のイラストが描いてあるこの４種です。色が鮮やかできれいなので今日のお弁当で足りない色を使っておかずを詰めるだけで明るくなります。4種類で１セットになっていてダイソーで購入することができます。

まとめ

いかがでしたか？
デコ弁ってなかなかアイデアが浮かばなーいって悩まれている方も多いと思いますが私はいつも絵を描くイメージでお弁当を作っています。
次回は２学期になったらまたご紹介します。

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Profile
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綱島たき

入社年2006年。宅配営業部所属センター担当。ヤクルトレディさん全員が「やりがい」を感じる仕事だなと思ってもらえるよう、色々なことにチャレンジしていきたいと思っています。趣味は料理と、家庭菜園。お魚検定3級を生かし、休日は鮮魚を求め遠出もします。新鮮な魚と自分で育てた野菜で作ったおつまみでハイボールを飲む時がとても幸せです。ラーメン食べ歩きも大好き！ラーメン愛がとまりません。