Makiko. Oこんにちは、宅配営業部の小笠原です。
み～つけた！春！を！！
この梅は国立市で2月中旬に撮影した写真です。もしかしたら！桜だと思ったら？いや～梅でした❕花びらの形で違うそうですよ．．．
♡（先が割れてる）⇒桜
◌（先がまるい）⇒梅
Δ（先がとんがり）⇒桃
是非観察してみてください。
まだまだコロナ禍で外に行けずにストレスが溜まるいっぽうです。
少しでも家事を楽にしたいですね！
そこで今回はお家で手早く1品・2品を増やし食卓を豪華にできるメニューを紹介します。2品を5分ほどで作れます。ぜひ作ってみて下さい。
ふわふわたまごにら炒め！
材料：にら、卵、だし醤油、あごだし
フライパンに溶き卵を入れる
刻んだにらを入れる
炒めたところにあごだしを適量に振りかける
だし醤油を適量にかける
まぜ炒めて出来上がり！
だし香る！かつお節たっぷり叩ききゅうり
材料：きゅうり・だし醤油・かつおぶし
きゅうりを切る
切ったきゅうりをビニールに入れて木棒でたたく
だし醤油を入れる
かつおぶしをかけて出来上がり！
☆ミニ知識☆
にらの栄養素：Ｂカロテン・ビタミンＣ・カリウム・葉酸食物繊維
更に「アリシン」アリシンには強い殺菌効果・抗酸化作用があり、免疫力を高めて風邪を予防する効果があるそうです。
【だし醤油】は西都ヤクルトのヤクルトレディが取り扱いをしていますので、お問合わせください。
【あごだし】は期間限定のギフト商品になっています。
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Makiko. O
２００３年：入社 宅配営業部所属
ヤクルトレディからはじめ２回程産休でお休みして三人の子どもを育児中。
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